Kesehatan / Informasi / Cara Mudah Mencegah Dan Menghilangkan Jerawat

Cara Mudah Mencegah Dan Menghilangkan Jerawat

jerawatKebanyakan orang dapat mengenali dan mendiagnosa jerawat yang ada pada diri mereka. Sedikit penjelasan tentang jerawat, Jerawat adalah sebuah istilah yang pada dasarnya mengacu pada penyakit yang terdapat pada kulit yang disebabkan oleh efek dari hormon pada kelenjar sebaceous. Jerawat umumnya paling sering menyerang leher dan juga wajah, namun tidak jarang juga menyerang dada, punggung dan bagian tubuh yang lainnya. Bahkan lengan juga bisa memiliki kemungkinan terkena jerawat,apalagi bagi orang yang jarang membersihkan badannya dan selalu berada di luar ruangan yang penuh dengan debu dan kotoran lainnya.

Pada umumnya sekitar 85% dari semua remaja memiliki jerawat pada bagian wajah mereka. Tubuh remaja diliputi oleh banyak hormon,terutama hormon yang mempengaruhi adanya jerawat. Akan tetapi bagi anda yang mempunyai jerawat, saat ini ada banyak pengobatan untuk remaja yang dapat membantu menghilangkan jerawat dengan mudah dan cepat. Cara yang paling penting untuk menjaga wajah agar tetap bersih adalah dengan menggunakan sabun dan sering mencuci wajah secara teratur dan menggunakan sabun yang sesuai dengan kondisi wajah anda.

Menggunakan pembersih yang sesuai dengan kondisi wajah yang di dalamnya terdapat bahan untuk menghilangkan dan mengangkat minyak dari wajah akan membuat wajah anda cerah dan jauh dari jerawat. Bersihkan wajah Anda setidaknya dua kali setiap hari, pagi dan sore hari. Hal lain yang bisa dilakukan yang akan membantu untuk mencegah jerawat adalah mengkonsumsi makanan yang sehat. Makanan sehat bisa memberikan banyak nutrisi pada tubuh dan juga bisa membuat kondisi tubuh kuat,dengan begitu maka hormon yang dapat menyebabkan jerawat akan terhambat dan kemungkinan tumbuhnya jerwat juga sangat kecil.

Konsumsi makanan seperti ragi, biji-bijian, kacang Brasil, dan biji labu, aneka makanan ini telah terbukti efektif dalam mengobati jerawat. Akan tetapi, selain makanan tadi, salah satu faktor yang paling penting dalam memerangi jerawat adalah pembersihan wajah secara lengkap dan benar, minimal dua kali sehari, juga disertai dengan pola hidup yang baik dan teratur.

Penulis: lis zanah

Foto Profil dari lis zanah

One comment

  1. Foto Profil dari Rey

    Artikel yang bermanfaa, boleh dicoba nih.

Silahkan Berkomentar

x

Check Also

http://cdn.klimg.com/dream.co.id/resources/news/2014/11/04/6842/664xauto-awas-usia-25-tahun-ke-atas-rentan-alami-penuaan-dini-141104j.jpg

Takut Tua? Ini Dia 9 Cara Menghindari Penuaan Dini

Penuaan merupakan hal yang wajar bagi manusia. Memasuki usia 30, kemampuan kulit ...